美味滋补:海芝夏燕窝黑糖核桃蛋糕,补充能量
美味滋补:海芝夏燕窝黑糖核桃蛋糕
在现代社会中,大家生活节奏快,工作压力大,身体消耗的能量也随之增加。因此,我们需要通过饮食来补充能量,以保持身体的健康和活力。而海芝夏燕窝黑糖核桃蛋糕就是一道美味又滋补的甜品,深受人们喜爱。
食材准备
要制作海芝夏燕窝黑糖核桃蛋糕,我们需要准备以下食材:
- 海芝夏燕窝
- 黑糖
- 核桃
- 面粉
- 鸡蛋
- 黄油
- 白砂糖
- 泡打粉
制作步骤
步骤1:将海芝夏燕窝和黑糖混合,蒸煮成浓稠的燕窝糊备用。
步骤2:将核桃碎、面粉、融化的黄油、鸡蛋、白砂糖、泡打粉混合,搅拌均匀成蛋糊。
步骤3:将蛋糊倒入烤盘中,放入预热好的烤箱中烤制,直到金黄色即可取出。
营养价值
海芝夏燕窝黑糖核桃蛋糕不仅口感细腻,甜而不腻,而且具有丰富的营养价值。燕窝富含胶原蛋白和多种氨基酸,能够滋补肌肤,延缓衰老,增强免疫力。核桃则富含蛋白质、脂肪、维生素E等营养物质,有助于提高记忆力和预防心血管疾病。而黑糖是去除了红糖中的杂质,保留了红糖丰富的营养,具有补充能量的作用。
因此,海芝夏燕窝黑糖核桃蛋糕不仅美味可口,还能够为人体提供丰富的营养,是一道值得推荐的滋补甜品。
不妨在下次的休闲时光里,动手制作一款海芝夏燕窝黑糖核桃蛋糕,给自己一个美味的享受,也为自己的身体多添一份能量。
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